Pilates Bootcamp - Full Body Workout for Strength & Flexibility | Home & Gym Fitness Training

Guten Tag,der Titel "...Bootcamp..." hat mich neugierig gemacht.Ich hatte erwartet, ein anstrengendes, forderndes und förderndes Training, gute Erklärungen, motivierende Moves bei Musik anzutreffen.Während ich die englischsprachige Version noch einigermaßen akzeptieren kann,gefällt mir die deutsch Übersetzung gar nicht.Irgendwie passt das alles nicht so recht zusammen.Die Übungen sind - na ja, sehr schlicht und auch nicht sehr "bootcamp-mäßig", heisst:Nicht so dolle anstrengend. Da müsste mehr kommen.Die Techniken, die irgendwo aus den Martial Arts entnommen sind,muten komisch an. Ein Punch nach unten? Ja, kann man machen - muss man aber nicht.Und wenn einem zwischendrin nix besseres einfällt, macht man halt Kniebeugen....Insgesamt gute Idee, das Konzept aber nicht zwingend stimmig.Für jemanden, der "nicht ganz so fit" ist, evtl. ein guter Einstieg und gut zur abwechslungsreichen Trainingsgestaltung.Mir fehlt der Motivationsfaktor.Ich würde mir die DVD nicht wieder kaufen, da habe ich besseres im Schrank.Dank und Gruß.